Демодекоз – это поражение гладких и волосистых участков кожи, которое вызывают микроскопические клещи рода «демодекс», локализующиеся в сальных железах и волосяных фолликулах.
На лице, груди, спине появляются сыпь, угри и язвочки, кожа выглядит землистой, бугристой, мимика сокращается из-за затрудненности движения лицевых мышц.
Если поражаются волосистые участки, наблюдается выпадение волос и ресниц. Если вовремя не начать лечение, то на коже появятся рубцовые изменения, а возможно, и присоединится вторичная инфекция.
Демодекоз лица / Клещ рода «демодекс»
Важнейшую роль в комплексном лечении играет диета при демодекозе, поскольку заболевание развивается чаще всего на фоне дисфункции ЖКТ.
При условии соблюдения правил сбалансированного, правильного питания незапущенный демодекоз можно вылечить за 2-3 недели.
Основные принципы питания при демодекозе заключаются в следующем:
- увеличить количество потребляемой жидкости (не менее 2 л в день),
- перейти на диетическое питание небольшими порциями (3 основных приема пищи + 2 перекуса между ними),
- использовать только разрешенные продукты питания, делая основной упор на овощи и фрукты,
- уменьшить количество соли,
- для улучшения работы ЖКТ использовать пробиотики, содержащие бифидо- и лактобактерии, лучше всего в виде капсул,
- пища не должна быть слишком горячей.
Диета при заболевании должна включать продукты с богатым витаминно-минеральным составом, а также способствовать активной работе кишечника, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов.
С этой целью в рацион следует включать:
- больше овощей с богатым содержанием клетчатки: картофель, морковь, цветную капусту, брокколи, свежий салат,
- несладкие фрукты: яблоки, грейпфрут,
- зелень: укроп, петрушку и др.,
- молоко и кисломолочные продукты: творог, кефир, простоквашу, ряженку, йогурт (ими же можно заправлять салаты),
- мясо постное и только в отварном или запеченном виде либо приготовленное на пару,
- каши, приготовленные на воде: овсяную, пшенную, гречневую, рисовую,
- бобовые, особенно чечевицу,
- хлеб зерновой или грубого помола,
- изюм, а из орехов арахис и миндаль.
Таблица калорийности продуктов
Чтобы лишить паразита питательной среды, придется исключить из рациона целый ряд продуктов.
Это, прежде всего, всё острое, соленое, маринованное, копченое и жирное, а также:
- сладости, торты, пирожные, мороженое, шоколад, и т.п.,
- дрожжевой хлеб, макаронные изделия, сдобная выпечка,
- любые колбасные изделия и зрелые сыры,
- из фруктов: цитрусовые, клубника, ананас, авокадо, бананы,
- из овощей: помидоры, баклажаны, капуста квашеная,
- любые консервированные продукты,
- яичный белок,
- свиная печень,
- тунец и макрель,
- креветки,
- мед,
- какао,
- кофе, крепкий чай,
- энергетические напитки, кока-кола и т.п.,
- любой алкоголь,
- фаст-фуд,
- любые полуфабрикаты и продукты, содержащие консерванты, ароматизаторы и красители.
В большинстве перечисленных продуктов содержится гистамин, провоцирующий реакции, напоминающие аллергические, что негативно сказывается на состоянии кожи.
Хотя кожные клещи присутствуют практически у каждого человека, развитие заболевания происходит при определенных условиях: сильном падении иммунитета, нарушении метаболизма, дисфункции ЖКТ и эндокринной системы, при негативном воздействии плохих условий труда и быта.
Поэтому при лечении учитываются все эти факторы, и назначается соответствующая терапия.
Многие больные полагают, что в кожных высыпаниях виновата недостаточная гигиена, в то время как основная причина совсем иная, и пытаются воздействовать на кожу наружными средствами (мази, кремы, лосьоны и пр.).
Однако только обращение к врачу и соблюдение рекомендуемой диеты способно избавить от демодекоза.
Зная, что можно и что нельзя есть, можно составить меню на каждый день недели с вкусными, а главное, полезными блюдами.