Согласно статистике, более 40% населения сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Больше всего от этого страдают молодые люди в возрасте от 25 лет. И если перхоть в течение месяца обильно появляется, а при мытье головы не исчезает, то необходимо задуматься и заняться лечением.
Что такое перхоть, основные причины перхоти
Перхоть – это одна из распространённых проблем, с которой сталкиваются многие люди. Это не болезнь, а сигнал о том, что в организме произошли какие-то нарушения. И если разобраться с причинами нарушений, то о проблеме можно будет забыть.
Перхоть выглядит как маленькие чешуйчатые пластинки, которые отслаиваются от кожных покровов головы в немалых количествах. Процесс обновления кожных покровов головы происходит в течение четырёх недель. Но при существующих патологиях длительность процесса уменьшается. Не достигнув полного ороговения, клетки на поверхности кожи соединяются друг с другом и превращаются в небольшие хлопья.
На теле человека живёт множество бактерий, которые не причиняют вреда. Но как только в организме происходит сбой, активность микроорганизмов увеличивается и они начинают стремительно размножаться. Размножение грибков способствует увеличению на кожных покровах головы жирных кислот, которые вызывают раздражение и зуд.
В результате воспалительных процессов появляются чешуйки. При расчёсывании нарушаются кожные покровы, из-за чего защитные функции организма резко снижаются. На поражённых участках появляются корочки, ранки и нагноения. Какие же ещё причины могут спровоцировать появление перхоти? Их может быть множество:
- нехватка витаминов,
- стрессовые состояния,
- нарушения ЖКТ,
- иммунные болезни,
- нарушения работы эндокринной системы,
- кожные заболевания,
- несоблюдение правил гигиены,
- генетическая предрасположенность.
Некоторые специалисты считают, что перхоть является разновидностью себорейного дерматита, который может поражать не только кожу головы, но и волосистые покровы всего тела.
Виды перхоти и их особенности
Существует несколько видов перхоти, которые различают в зависимости от работы желез наружной секреции:
- Сухая. Из-за нарушения работы желез наружной секреции кожное сало становится вязким и выделяется в малых дозах. Кожа головы становится сухой, волосы стают тонкими и слабыми, кончики раздваиваются. Наблюдаются сильный зуд, выпадение волос. Нередко появляются пятна розового и красного цвета. Чешуйчатые пластинки покрывают кожу головы и располагаются по всей длине волос. Ороговевшие частицы легко стряхиваются, почти не задерживаясь в волосах.
- Жирная. Кожные покровы и волосы становятся жирными из-за большого количества выделяемого кожного сала. Этот вид по степени густоты можно разделить на две формы:
- густая выделяемое кожное сало похоже на тесто. Кожные покровы становятся плотными, а волосы жёсткими и грубыми.
- жидкая консистенция кожного сала напоминает растительное масло, при которой перхоть крупных размеров располагается по всем волосам. После мытья шампунем волосы жирнеют и слипаются, на коже появляются гнойнички, которые постоянно зудят. При расчёсывании образуются корочки.
- Смешанная. Для этого вида характерны симптомы как сухой, так и жирной перхоти.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Когда на коже появляется большое количество светлых чешуек, которые при расчёсывании попадают на одежду и создают некрасивый внешний вид, появляется желание избавиться от этой проблемы. Для начала необходимо попробовать сменить шампунь, потому что пользоваться одним и тем же средством нежелательно. Волосы быстро привыкают к нему, и действие даже самого хорошего шампуня становится неэффективным.
Если смена шампуня не даст положительных результатов, то существует множество способов избавления от перхоти в домашних условиях:
- Маска из яблочного уксуса. Является самым действенным средством от перхоти. Смочить яблочным уксусом ватный диск и наносить на кожу у корней волос. Через 2 часа волосы вымыть. Положительный эффект наблюдается уже через 10 дней.
- Домашняя маска на основе соды и соли. Соду и соль (по одной ст.л.) залить тёплой водой до образования кашицы и втирать в корни волос. Это прекрасная очистка кожных покровов головы от ороговевших чешуек. Однако такая маска эффективна только при избавлении от жирной перхоти.
- Ацетилсалициловая кислота. Нужно взять таблетки аспирина (15 штук) и смолоть их в порошок. Всыпать в шампунь для мытья.
- Хозяйственное мыло и ополаскивание. Вымыть голову хозяйственным мылом. После провести ополаскивание следующим настоем. Корень аира (5 ст.л.) залить литром воды. Прокипятить в течение 20 минут и дать настояться. Данный способ эффективен при сухой форме.
Прекрасным методом избавления от перхоти является массаж кожи головы. Благодаря ему улучшается кровообращение, налаживается процесс обмена веществ, в результате чего происходит насыщение корней волос кислородом и основными питательными веществами. Достаточно уделять этой процедуре 20 минут в день, и состояние волосяного покрова заметно улучшится.
Такой массаж очень важно проводить в комплексе с домашними косметическими процедурам (пилинг от перхоти), которые способствуют очищению кожи головы от ороговевших чешуек.
- Скраб на основе овсяных хлопьев. Для приготовления средства взять 3 ст.л. хлопьев и перемолоть их в блендере. При сухой перхоти залить хлопья молоком, при жирной – зелёным чаем до образования кашицы. Добавить 6 капель масла чайного дерева. Нанести на кожу, втирая в корни, делать массаж. После массажа смыть водой.
- Скраб кофейно-лимонный. Очистить 1 лимон. Кожуру с цедрой подсушить в духовке и смешать с кофейной гущей в равных частях. Нанести, делая массаж. После процедуры волосы тщательно промыть.
Стоит отметить, что от перхоти не получится избавиться за 1 день. Нужна долгосрочная терапия в течение нескольких недель.
Лечебные шампуни против перхоти
Лечебные шампуни против перхоти по своим свойствам не хуже дорогостоящих лекарств. Они редко продаются в обычных магазинах – чаще такие средства можно купить в аптеке.
Аптечные шампуни против перхоти делятся на два вида:
- Противогрибковые лечебные, в состав которых входят лекарственные средства, эффективные в борьбе с грибковыми инфекциями. Это пиритион и клотримазол. К таким относятся:
- Сульсена – глубоко очищает поры и останавливает размножение бактерий,
- Низорал – борется с большим количеством грибковых инфекций, благодаря входящему в состав кетоконазолу,
- Себорин – грибок устраняется при помощи климбазола,
- Себозол – устраняет грибковые инфекции за короткий срок.
- Отшелушивающие. Очищают кожу головы, оказывают противозудное и противовоспалительное действие. Обладают подсушивающим эффектом, поэтому применять нужно при жирной перхоти. К ним относятся:
- Селегель,
- Фридерм дёготь.
Стоит отметить, что пользоваться такими шампунями нужно строго по инструкции. Мытьё головы не должно быть чаще, чем в ней написано. Иначе это не только не избавит от уже существующей проблемы, а, скорее, добавит новых.
Рецепты народной медицины от перхоти
Лечение народными средствами разумно проводить в комплексе с лечением нарушений в организме. Народный опыт предлагает несколько таких рецептов. При сухой перхоти:
- Масляные обёртывания. Любые масла (оливковое, репейное, касторовое, облепиховое, кокосовое) необходимо втирать в кожу головы. Обязательно помассировать и укутать голову полотенцем. По истечении одного часа волосы вымыть шампунем.
- Увлажняющая маска. Необходимые компоненты:
- майонез (3 ст. л.),
- мёд (1 ст. л.),
- один яичный желток,
- сок алоэ (1 ст. л.).
Все компоненты смешать и втирать в кожу головы. Через 30 минут маску смыть водой.
- Маска из дрожжей и кислого молока. Необходимо взять:
- кислое молоко,
- дрожжи (30 г),
- яичный желток.
Дрожжи смешать с кислым молоком, по густоте масса должна напоминать кашицу. Добавить желток. Нанести на корни и волосы по всей длине на 2 часа. После этого смыть и вымыть волосы детским мылом.
При жирной перхоти можно применять следующие рецепты:
- Свекольная маска. Самое эффективное и недорогое средство. Сок свёклы втирают 3 раза в неделю в корни волос. Понадобится один месяц, чтобы вывести перхоть и забыть о ней раз и навсегда. Однако женщинам со светлыми волосами нужно быть осторожными в применении этой маски, так как сок свёклы придаёт волосам красноватый оттенок.
- Маска из листьев подорожника и лопуха. Понадобятся:
- листья подорожника (1 ст. л.),
- листья лопуха (1 ст.л.),
- сок алоэ (2 ст. л.),
- яичный желток.
Измельчённые листья лечебных трав заварить кипятком (пол-литра). Дать настояться, процедить. Добавить сок алоэ и желток. Втереть в кожу головы и оставить на 1,5 часа. Затем смыть тёплой водой.
Профилактика перхоти
Существуют профилактические меры, которых необходимо придерживаться во избежание появления перхоти:
- правильное питание,
- питьё в достаточном количестве полезно как при жирной, так и при сухой перхоти,
- личная гигиена,
- щадящий уход за волосами,
- недопущение стрессовых ситуаций.